Kahvakuulat ja pihatreenit, S23 Voltilla ei ryhmäliikuntatunteja
Kahvakuula (ma klo 18.30)
Koko kropan treeni kahvakuulaa heiluttaen. Tunti skaalattavissa jokaisen omaan kuntotasoon. 60 min. Oma kuula ja juomapullo mukaan. Hinta 5€. Ohjaajana Johanna Hakala.
Buutkamp (ke klo 18.30)
Tule paukuttamaan köysiä, treenaamaan leuanvetoa, juoksemaan rappusia, kantamaan kahvakuulia yms! Koko kropan treenirata! Tunti skaalattavissa jokaisen omaan kuntotasoon. 60 min. Voltti tarjoaa välineet. Hinta 5€. Ohjaajana Johanna Hakala.
Studio
Studio löytyy osoitteesta Kuntotie 1, Klaukkala. Klaukkalan koulun ylemmän, oranssi-valkoisen rakennuksen alapihalta.
Sateella emme treenaa. Pakkasraja -10 astetta. Infokanavana toimii Facebook @klaukkalanpihatreenit.
Tunneilla osallistujat liikkuvat omalla vastuullaan.
Käteinen, Smartum, ePassi & Edenred
Käteisen lisäksi tunnilla käyvät maksuvälineeksi seuraavat:
Smartum
ePassin sivuille pääset tästä. ePassi-tunnus 35529 (kertamaksu 5€).
Edenredin Virikeseteliä pääset käyttämään tästä.
Suorita maksu ennen tuntia ja esitä tosite ohjaajalle joko puhelimen näytöltä tai paperiprinttinä.